2018年4月16日 (月)

産後

「妊娠授乳期による骨粗鬆症と圧迫骨折」は、第二子出産後長く続いた腰痛の原因でした...

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2018年4月 9日 (月)

その後

ブログの存在が気になりながら、なかなか書くことができなかったのですが、やっと開く...

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2016年10月 9日 (日)

ブログお休みします

神戸クラスを9月に終え、そのままブログの更新もせずにごめんなさい。 出産予定日が...

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2016年6月16日 (木)

神戸クラス9月終了

神戸クリパルヨガクラスのスケジュール公開が遅くなり申し訳ありません。 昨日お伝え...

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2016年6月15日 (水)

7・8・9月のヨガクラス

■ 7月・8月・9月の神戸クリパルヨガクラス スケジュール ■  ・7/ 2(土...

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2016年4月11日 (月)

5月6月のヨガクラス

■ 5月・6月の神戸クリパルヨガクラス スケジュール ■  ・5/ 7(土)11...

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2016年4月10日 (日)

3月26日 2

1年以上お休みをいただいて再開した初回のクラス。 これまでと同じように口が動き、...

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2016年4月 8日 (金)

卒業

雨と強風の翌日、桜の花びらが道いっぱいに広がってとてもきれい。 3月末、我が家で...

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2016年4月 6日 (水)

週末のクラス

最近は毎日どこかにお花見に出かけたくなる。 薄いピンクの桜色は本当にきれい。 4...

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2016年3月27日 (日)

4月からの神戸クリパルヨガ

4/9(土)、4/23(土)の神戸クリパルヨガクラスでは、前屈のポーズを取り上げ...

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