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2010年2月 1日 (月)

2010年2月

まだ寒さが続くようですね。

風邪を引いてる人がちらほらと。

喉の痛みには”ショウガ&ブラックペッパー湯”を!

水の入ったお鍋を火にかけて、すりおろしたショウガとプラックペッパーを投入。

クツクツしてきたら出来上がり。

茶漉しを通して魔法瓶へ。

いつでもこまめに飲みます。

ワタシには効果的。

風邪でもないのによく飲んでます。

2010年2月レッスンのお知らせです。

火曜 10:30~11:30  岩盤浴ヨガ 60分

                コンシャス姫路 

    あったかいスタジオに癒される

第2・第4水曜(2月限定)

    10:15~11:15

    13:15~14:15

    18:30~19:30  お試しクラス60分

                   1,050円

              ゴルフギアサージ西神戸店

    平日お時間のある方いかがですか?

     

土曜 10:15~11:30

    13:15~14:30  クリパルヨガ 75分

              ゴルフギアサージ西神戸店

    15分延長しました~たっぷりクリパル

日曜 12:00~13:20  クリパルヨガ 80分

               TOKYOYOGA江坂

   *2/14(日)のみ 12:00~13:30 

              拡大クリパルヨガ 90分

    みんなでどっぷりクリパル時間に浸りましょう

    

お待ちしておりますriceball

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