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2012年4月19日 (木)

5月のヨガクラス

2012.4.19更新

ヨガのクラスでは、自分の中に湧いてくる感覚や感情、思いに気づきながら過ごします。一瞬一瞬変化していく内側に気づき、その気づきに対して何も判断を下さないで、そのまま受け入れる。パーフェクトにならなくていいから、あるがままでいいと何度も許し、受け入れ、愛する。自分に対して慈悲の心を育むことは、自然と他者を尊重し、受け入れ、愛することへ繋がっていきます。ヨガの後、内にある静けさや安らぎ、穏やかさは、きっと周りにも流れていきます。

  

クリパルヨガ

場所山端第二ビル 3階 

  ・JR神戸駅から徒歩5分

  ・高速神戸鉄道西元町駅西口から1分

   詳細→ 神戸のクラス

・5/5(祝土) 11:00~12:30 90分 キャンセル待ち

・5/12・19(土) 14:00~15:30 90分 *12→開催

    

場所TOKYOYOGA大阪 

  地下鉄御堂筋線 江坂駅から徒歩5分

  詳細→スタジオHP

・毎週日曜 12:15~13:30 75分

*5/21(月) 18:30~19:45 クリパルヨガ代行

                 

場所:明石市生涯学習センター分室 和室

  JR明石駅から徒歩8分

  詳細→明石のクラス

・5/12・19(土) 10:00~11:15 75分

・5/23・30(水) 10:00~11:15 75分 

  

ホットヨガ(ハタヨガ)

     

場所:Vivo Bearsi (ヴィーボ ベアルスィ) 

  JR姫路駅から徒歩3分

  詳細→スタジオHP

・毎週火曜 10:30~11:30 60

*5/1 お休み

  

その他のヨガクラス  

 

場所:ゴルフギアサージ西神戸店 4階 

  神戸市西区持子1丁目196  

  受付→4階ゴルフスクール 078-924-7072 

・毎週月曜 10:30~11:45 75分

   

その他のヨガイベント

 

場所:Dabhands(ダブハンズ) 3階 

  神戸市中央区相生町1-2-15

  詳細→こちらへ

・5/16(水)11:00~12:15/18:00~19:15

・5/23(水)18:00~19:15

      

*プライベートクラス、少人数クラスなどご興味のある方は、コメントからお気軽にお問い合わせください。

   

どうぞよろしくお願い致します。

   

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